El café resulta ser aún más beneficioso para la salud de lo que creíamos

Durante mucho tiempo, el café estuvo en el rincón maldito. Muchos intentaban reducir su consumo y algunos se quejaban de palpitaciones debidas a la cafeína. Pero desde hace unos años, al menos, el mundo científico ha cambiado de opinión: el café resulta ser bueno para todo tipo de cosas. Un nuevo estudio vuelve a juzgar que es protector contra las enfermedades cardiovasculares. Esta vez son investigadores chinos quienes demuestran que el consumo regular de cantidades moderadas de café y cafeína reduce el riesgo de diabetes, cardiopatía coronaria e ictus, entre otros. También disminuye las posibilidades de prevenir al menos dos enfermedades cardiometabólicas, pensemos en la diabetes y el ictus. Beber más café Y la cosa se pone aún más notable: los investigadores recomiendan consumir más café y cafeína, sobre todo teniendo en cuenta que la población mundial está envejeciendo, lo que se traduce en más enfermedades cardiovasculares. El café podría desempeñar un importante papel protector