El consumo excesivo de noticias negativas puede afectar tu salud mental

Los investigadores advierten de que consultar regularmente historias inquietantes en las redes sociales puede provocar cambios en nuestra forma de ver la humanidad y el sentido de la vida. Es posible que hayas oído hablar del “doomscrolling”. “El ‘doomscrolling’ se refiere al consumo compulsivo de noticias de tinte negativo, como historias sobre tiroteos, terrorismo y guerras”, explica el director de la investigación, Reza Shabahang . Junto con sus colegas, ha investigado en un nuevo estudio las repercusiones del consumo compulsivo de noticias negativas. Y los resultados demuestran que las consecuencias son de gran alcance; incluso puede conducir a una verdadera crisis existencial. El llamado doomscrolling El doomscrolling se produce cuando la gente pasa mucho tiempo leyendo noticias impactantes en las redes sociales (como mensajes sobre violencia y terror), a menudo hasta el punto de que se convierte en una adicción. “Va más allá de leer regularmente noticias negativas”, explica Shab