Se comprueba que abrazar es bueno para el cuerpo y la mente (incluso si lo haces con un robot)

Puede que lo hayas experimentado como un estímulo: un abrazo o una mano en el hombro en un momento en el que estabas pasando apuros físicos o mentales. Y, desde luego, no fue tu imaginación. De hecho, nuevas investigaciones revelan que una caricia realmente hace algo por el cuerpo y la mente. Y, lo que quizá sea aún más sorprendente, ni siquiera es necesario que provenga de un ser humano. Así lo escriben los investigadores en la revista Nature Human Behaviour . Basan sus conclusiones en un análisis de cientos de estudios individuales realizados con anterioridad. De la anécdota a la evidencia: difícil de investigar Abundan las pruebas anecdóticas de que una caricia hace algo a la gente. Por ejemplo, puede que usted mismo haya sentido que el estrés se le escapaba un poco o que las emociones negativas se atemperaban un poco con un abrazo o una mano alentadora en el hombro. Pero, por supuesto, una o unas pocas de estas experiencias no prueban que el tacto ayude realmente a sentirse mejor.