El truco para ser más feliz: saludar a un extraño tiene efectos extraordinarios

Un estudio reciente demuestra que saludar a un desconocido puede ayudarte enormemente a sentirte más feliz. Aunque investigaciones anteriores mostraban que las conversaciones con desconocidos pueden tener un efecto similar, ahora resulta que ni siquiera hace falta ir tan lejos: un simple saludo ya hace bien. Recientemente, la Organización Mundial de la Salud (OMS) destacó que la soledad puede considerarse un grave riesgo para la salud en todo el mundo. Y no uno cualquiera: lo comparan con el efecto nocivo de fumar 15 cigarrillos diarios. En concreto, muchas personas de las sociedades occidentales y modernas parecen sentirse solas. Y, sin embargo, según un nuevo estudio , la solución puede ser muy sencilla en algunos casos. Riesgos para la salud En la época actual, solemos centrarnos en nosotros mismos. No hablamos tanto con desconocidos, sino sobre todo con conocidos. Sin embargo, este distanciamiento hace que la gente sea menos feliz que en el pasado, cuando la gente interactuaba más