El yoga hace maravillas con los enfermos de corazón: más sanos y felices

Que el yoga ayuda a relajarse es de sobra conocido, y que además pone de buen humor, pero que también sea bueno para la salud de los pacientes cardíacos es bastante sorprendente. Eso es exactamente lo que demuestra un nuevo estudio. En primer lugar, unas palabras sobre la insuficiencia cardíaca crónica: cuando falla la función de bombeo del corazón, el organismo no recibe suficiente sangre rica en oxígeno. Los productos de degradación tampoco pueden drenarse correctamente.  Las personas con insuficiencia cardiaca crónica tienen un músculo cardiaco demasiado débil o rígido para bombear con vigor. Como consecuencia, están cansadas, acalambradas y retienen líquidos. Esto tiene un gran impacto en su calidad de vida. Insuficiencia cardíaca y calidad de vida Afortunadamente, ellos mismos pueden hacer algo al respecto. De hecho, estudios anteriores ya han demostrado que el yoga y un estilo de vida adaptado pueden mejorar la función cardiaca y la calidad de vida de las personas con insuficienc