¿Se puede reducir el riesgo genético de diabetes haciendo ejercicio?

La diabetes de tipo 2 es una enfermedad de la opulencia que surge principalmente porque comemos demasiado y hacemos poco ejercicio. Pero existe un fuerte componente hereditario. Al fin y al cabo, no todas las personas con sobrepeso padecen diabetes. Ahora, una nueva investigación demuestra que, aunque sea hereditaria, se puede reducir significativamente el riesgo de padecer la enfermedad haciendo mucho ejercicio. En el mundo hay más de 500 millones de personas con diabetes de tipo 2, y la cifra va en aumento. Como ya se ha dicho, se corre más riesgo si se tiene sobrepeso y no se hace mucho ejercicio. Por el contrario, si está en buena forma, tiene un IMC saludable y poca grasa abdominal, puede reducir el riesgo. La herencia también influye. Biomarcadores genéticos Investigadores australianos analizaron el efecto de distintos regímenes de ejercicio sobre el desarrollo de la diabetes de tipo 2. Para ello, utilizaron los datos de unos 60 000 participantes del Biobanco del Reino Unido, qu