Las multivitaminas son buenas para la memoria: El cerebro envejecido es más sensible a las vitaminas de lo que se pensaba

Siempre nos han enseñado que los multivitamínicos no son necesarios si nos limitamos a seguir una dieta sana y variada. Ahora, investigadores de Harvard parecen dar marcha atrás: una píldora multivitamínica diaria ayudaría al cerebro a mantenerse joven y lúcido. Los que ya sufren problemas cardiovasculares reciben otro empujón. Los investigadores señalan que el deterioro cognitivo es uno de los principales problemas de salud de las personas mayores. Pero su estudio demuestra ahora que existe una forma sencilla y barata de contrarrestar el deterioro: una píldora multivitamínica. Una píldora diaria Hay muchas personas mayores que toman suplementos vitamínicos pensando que es bueno para la salud en sentido general. Pero hasta ahora, la ciencia no ha dado una respuesta inequívoca sobre su utilidad. Sin embargo, para averiguar más al respecto, investigadores de Harvard y Columbia decidieron que 3500 personas mayores de 60 años tomaran una píldora diaria durante tres años. La mitad recibió