La dieta mediterránea mejora significativamente la fertilidad: mayor estudio hasta la fecha

Ya lo sabemos: esa dieta mediterránea es supersaludable, pero ahora resulta que también mejora la fertilidad. Frutas, verduras, legumbres, la dieta mediterránea contiene muchos ingredientes saludables. Según una nueva investigación , podría incluso solucionar la infertilidad, convirtiéndose en una forma barata y fácil de ayudar a las parejas que intentan tener un hijo, pero fracasan. Se dice que la dieta mediterránea no solo mejora la fertilidad, sino también la calidad del esperma masculino y aumenta las posibilidades de éxito de los tratamientos de fertilidad, como la FIV. Estudio más completo “Este estudio proporciona la revisión más actualizada y completa de todas las pruebas disponibles sobre este tema”, declaró el investigador australiano Simon Alesi, de la Universidad de Monash. “Recopilamos pruebas de estudios ampliamente publicados y citados de humanos y roedores para identificar definitivamente el papel de la dieta y los niveles de inflamación en la fertilidad masculina y fem