Gracias a la ayuda de la ciencia, ahora se puede cambiar los sueños. Usando algunos acordes de piano, los científicos lograron desterrar las pesadillas por completo, ¿Pero cuál es ese acorde que logra eliminar las tan molestas pesadillas?. Las pesadillas son experiencias oníricas acompañadas de ansiedad y miedo. Han plagado el sueño de la gente desde tiempos inmemoriales. Se mencionan en la Biblia. Durante un sueño acompañado de pesadillas, la persona experimenta un miedo real por su vida o por su seguridad. A menudo se despierta empapado de sudor y siente emociones negativas mucho tiempo después. Un nuevo estudio, publicado en la revista Current Biology , ha descubierto una forma notable en que la ciencia podría ayudar a las personas que sufren pesadillas. En el experimento, los pacientes que se sometieron a psicoterapia y luego escucharon una señal sonora concreta (un acorde) durante la fase REM (ligera) del sueño experimentaron pesadillas varias veces menos que los participantes e
jueves, noviembre 03, 2022
Descubren que un acorde de piano puede eliminar las pesadillas
Gracias a la ayuda de la ciencia, ahora se puede cambiar los sueños. Usando algunos acordes de piano, los científicos lograron desterrar las pesadillas por completo, ¿Pero cuál es ese acorde que logra eliminar las tan molestas pesadillas?. Las pesadillas son experiencias oníricas acompañadas de ansiedad y miedo. Han plagado el sueño de la gente desde tiempos inmemoriales. Se mencionan en la Biblia. Durante un sueño acompañado de pesadillas, la persona experimenta un miedo real por su vida o por su seguridad. A menudo se despierta empapado de sudor y siente emociones negativas mucho tiempo después. Un nuevo estudio, publicado en la revista Current Biology , ha descubierto una forma notable en que la ciencia podría ayudar a las personas que sufren pesadillas. En el experimento, los pacientes que se sometieron a psicoterapia y luego escucharon una señal sonora concreta (un acorde) durante la fase REM (ligera) del sueño experimentaron pesadillas varias veces menos que los participantes e
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