Beber una cerveza por día ayuda a tener una buena flora intestinal

Una buena cerveza en la terraza, con este tiempo soleado, las bebidas de color amarillo dorado están muy solicitados. Aunque sabemos que no es muy saludable. ¿O no es tan malo después de todo? Parece que la cerveza tiene una ventaja, tanto con alcohol como sin él: permite mejorar la flora intestinal. Esta es la conclusión a la que han llegado los científicos en el Journal of Agricultural and Food Chemistry . Descubrieron que los hombres que bebían una cerveza al día (con o sin alcohol) tenían una colección de bacterias intestinales cada vez más grande y diversa. Una flora intestinal más variada está relacionada con un menor riesgo de contraer diversas enfermedades. Miles de millones de microorganismos viven en el tracto gastrointestinal humano y tienen un impacto directo en el bienestar de su huésped. Los estudios han demostrado que las personas tienen menos posibilidades de desarrollar enfermedades crónicas, como problemas cardíacos y diabetes, cuando hay más tipos de bacterias en el